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立竿见影的切击

时间:2010-11-24 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
我们在打高尔夫的时候需要很多的技巧,把不同的技巧应对不同的情况,我们就能赢得一场比赛。打好切击实需要一些技巧的,这个道理大家都懂,但是能做到的却很少,这一点不仅被

  我们在打高尔夫的时候需要很多的技巧,把不同的技巧应对不同的情况,我们就能赢得一场比赛。打好切击实需要一些技巧的,这个道理大家都懂,但是能做到的却很少,这一点不仅被初学者忽略了,甚至一些水平比较高的球员都忽视了这点。


 降低握杆位置


这看起来像是一个明显的技术手段,然而降低握杆位置能起到更多作用,不仅是让你的身体更接近球位,使击球更精确。它还能制衡球杆,也就是说增加双手以上的球杆配重,使幅度小于全挥杆的击球变得更容易,不会过早翻转手腕。说到身体姿势,谨记当降低握杆位置时,不要驼背。相反,下移握杆后应通过增加膝盖弯曲度,而不是驼背来降低身体。


保持站位的开放和收窄


我的很多学生以为切击的最佳方式是让身体站位方向要么完全指向目标,要么与目标线平行。我的建议则正好相反,因为和全挥杆一样,切击时的身体转动也很重要(不像推击时身体没有转动)。此外,由于切击时双手的释放比全挥杆时更迟,或者幅度更小,所以身体的转动就更加重要。不妨这样想:如果你的站位与球正对,身体的转动就会受到限制,双手动作变得过于主动。也就是说,双手将开始翻转!相反,采用一个收窄且开放的站位(不只是将一只脚外移),让你的身体在击球过程中转动起来。


重心前移,球位后置


为什么?原因非常简单。将重心置于身体前侧的同时把球挪到站位靠后(杆面指向目标)有助于确保形成较为陡直向下的挥杆触球。这样可以避免打厚或者打薄,帮助你实现稳定触球。此外,通过保持重心偏向目标一侧,还有助于保持一个稳定的触球姿势,让你更好地控制击球并调整击球距离。至于球位,我喜欢让球与后侧脚的脚尖内侧对齐。你可能愿意让球位更靠后或者略微靠前。这完全可以灵活处理,但尽量保持球位的固定。避免把球放在站位过于靠前的位置。如果球位前移,你就准备着打出高抛球吧——那可是完全不同的技巧。


不要低头!


让我们直入正题:击球时低头从来都不是一个好习惯,特别是切击。如果把头埋在胸前,上半身就无法正常转动,还会导致双手动作占主导的现象,于是双手出现翻转,就算你勉强打出正常的触球,却很难再去控制距离和方向。相反,保持头部抬起,让颈部与脊柱保持在一条直线上。这能使你的上半身自如转动。顺便说一句,保持头部抬起并不意味着双眼不看球。(Taylormade)


选择合适的球杆


切击时,我会根据想要的击球高度和滚动效果选择球杆。这样我可以保持站位和球位不变,靠改变球杆来改变球的飞行和滚动。仔细看我的选择,我更喜欢用8号铁、劈起杆和沙坑杆打切击。8号铁用在低飞多滚动的切击。劈起杆有着相同的作用,只是在较深的长草区使用。注意到我没有选择高抛挖起杆吗?因为高抛挖起杆是用来打高抛球的,不适合打切击。56°沙坑杆可以打出理想的击球高度和旋转,它特有的反弹角比低反弹角的高抛挖起杆更容易实现扎实触球。


单杠杆式挥杆



 

(责任编辑:管理员)
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