我们在挥杆之前进行了大量的练习，以追求能把球打得最好最完美，但是我们的一双手要怎么做调整呢？我们身体唯一接触高尔夫球杆的部分，如果手的位置没放好，可就会对我们的击...

我们在打高尔夫最终目的是把球击上果岭进入球洞，我们需要做到这一点就需要进行挥杆，挥杆又可以分为一系列动作。一次挥杆由上杆，下杆，送杆，收杆组成，整个挥杆过程中，我...

我们把我们的挥杆分解开来，分成一些程序，我们逐一完成这一系列程序，如果都做好了，那么就能有一次很好的挥杆。看看下面这一步骤。 上杆： 第1步：刚开始的起杆速度要平顺缓...

我们要打出最直的球就需要一些技巧，我们需要怎么做才能达到这个目的呢？内侧轨道是什么？试试吧。 做法 内侧的下杆轨道有助于使你打出直线球。直线球是巡回赛职业球员们的法...

我们把球打开出去之后，我们需要做的只是向着果岭进攻，这个时候球到果岭的距离各不相同，有20米，40米不等，这样我们需要调整距离，才能更好的将球打入球洞。距离的调整依据是...

我们在打球的时候，总是需要考虑各种各样的因素，因为这些因素会影响我们的击球效果，最终成绩，那么我们就来分析一下球飞行的原理吧。我们总是在球场上用什么词来描述球的飞...

我们回想一下棒球手投球的姿势，身体转动产生了环绕的力量，手腕由曲打直产生了鞭抽的力量，而手臂摆动则兼备这两个特点。这简单而且简短的一个动作，但是我们必须要记住先后...

我们开出了一个很好的球之后，还需要远距离打法把球打上果岭或者接近果岭，我们需要用什么方法来达到这个目的呢？其实击球方法大致和开球相同，只是稍稍有一点不同而已。那么...

我们总是会用到短距离球，但是我们总是也打不好短距离球，为什么呢？因为我们总是用手指打球或者弯曲手腕。这样做的结果是不能顺利的靠近目标位置。是否这个时候教练都会说接...

我们的挥杆动作也需要一系列的肢体动作或者身体动作协调完成才能有一次很好的挥杆。挥杆动作怎么分开来一步步完成呢？ （一）手腕的运动： 手腕常有三种运动方式：一是左右摆...