球具商城  高尔夫论坛  高尔夫百科  男士球具  女士球具  左手球具  儿童球具

高尔夫新闻资讯-中国高尔夫业内最好、最专业的高尔夫球具(球杆)信息服务平台!

当前位置: 首页 > 新闻赛事 > 学球资讯 >

5个基本要点使高尔夫球击的更远

时间:2014-08-08 11:48来源:京城高尔夫新闻编辑部 作者:zhang 点击:
京城高尔夫,是为高尔夫人群提供全面专业服务的权威高尔夫门户网站。的高尔夫球场资讯,会籍球卡,高球教练,新闻赛事等都是直接高效地满足高端消费人群-高尔夫球友的需要
(责任编辑:管理员)
若在主方赛场两记球打出了5个标准杆,做如何感想?如果能够用5铁杆而不是3铁杆打出4个标准杆呢?这些都只是可能,水平也会提高。如果想球击的更远些,下面是需要掌握的5个基本要点。

     1. 拓宽挥杆弧线      Tiger Woods 和Davis Love都是利用宽击球和大挥杆弧线来远击球的典范。为了达到高尔夫这个水平,在上挥杆时尽量伸展手臂。如果能够保持宽的挥杆弧线,可以不要非常用力挥杆就能击出杆头速度非常快的击球。

    2. 减小握杆力度      要想击出远球,不一定要非常用力。事实上,用力过大会起到反作用,而且会导致肌肉紧张,最后导致杆头速度非常慢。放松上躯后,获取额外力量的关键在于适当的握杆力度。比如,握杆力度在1到10的范围内达到7。在真格挥杆过程中保持这个力度,以获得较快的杆头速度,同时保持对球的控制。如果配有杆头速度测试仪,将挥杆进行测量。在使用时,注意紧、松握杆力度时的杆头速度变化。就会发现,身体压力和握杆力度越小,杆头速度会增加越快。      

    3. 肩部进行大旋转      Jim McLean,PGA最好的老师之一将肩部旋转称之为"X"因素。他对许多击球远的高尔夫运动员进行科学测量,发现他们的肩部旋转比臀部旋转都要大。这就意味着,大的臀部旋转可能最终减弱形成力量和杆头速度的能力,因为这时的力矩更小。保持下躯稳定(击出),肩部旋转至球后,这样击球动作就会姿势正确。  
   
    4. 隐藏肘部      最好体念恰当位置的方法是在上挥杆时将右肘藏于身体右侧(左手球员使用左肘)。这样做能够避免在击球过程中的普遍错误,这个错误会减小击球力量。而且,当右肘保持原有状态时,会延缓击球―――这是获得力量和恰当时机初秋的一个关键。若能够正确隐藏右臂,右臂(右手球员)笔直,且双手都在球后。   
   
    5. 保持膝部稳定和弯曲      把双腿看作挥杆的基础。若基础动摇或晃动过猛,就会出现力量泄漏,从而恰当卷球的力量就越小。在上挥杆的最高点时(左手球员使用左膝),保持右膝的稳定,并将重心放在脚内。若膝部和重心偏离脚部,就会出现倾斜,从而导致许多机械问题。为了保持双膝之间的宽度,左膝应该保持相当静止,不能做过大的横向运动。我们先前出版的小贴士建议在两膝之间放一个篮球进行训练。

     Taylormade、Adams、Mizuno、Callaway、Fourteen、Kasco等是在高尔夫爱好者之间很受欢迎的品牌,价位也是遍及各个档次,但基本上成套的球具还是要以万为单位的人民币才能购买,与其他体育项目的装备相比较而言,高尔夫球具可以算作耐用消费品,在主人的精心使用和养护下,一套球杆至少可以使用十年
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
栏目列表
推荐内容