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要想在室内高尔夫中把球打的像在球场一样远，需要具备两个条件。一是以杆面中心击球，二是以最大的杆头速度通过击球区。 首先要保持好脊椎的角度。在室内高尔夫中我们可以把挥杆动作想像为圆周运动，其中脊椎为轴心，手臂和球杆为半径，杆头轨迹为圆周。为达到这一目标脊椎轴的角度在击球时要与瞄球时相同，如果击球时脊椎轴抬高，轴心与球的距离变远，杆头会击在球的顶部；反之脊椎轴压下会打厚。室内高尔夫中击球力度和室外球场是相同的。 其次要保持挥杆的平衡性。室内高尔夫挥杆过程中，身体重心会在两脚间转换。上杆到顶点时重心会移到右脚内侧，下杆与击球时重心移到左脚掌，收杆时移到左脚外侧。 最后是正确的用力方法。为了达到最大速度，应用身体的大肌肉(腿肌、腹肌、背肌)发力，而小肌肉(手臂、手腕)放松并保持被动。即下杆时重心先移到左脚，然后由腿和腰发力快速向左转，带动肩膀快速回转，再带动手臂和球杆加速。如果手臂和手腕主动用力根本无法获得杆头速度，方向也容易偏差。 详情请咨询：http://www.goldengreengolf.com/ |
