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高尔夫一号木前半程动作决定击球质量

时间:2010-12-19 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
  在打一号木的时候,球手们更多的是在注意下杆和触球,事实上,真正决定整个挥杆平面的,是上杆的前半程,也就是挥杆前的6英寸。这一点我想大家都可能还比较模糊,很多球星

   在打一号木的时候,球手们更多的是在注意下杆和触球,事实上,真正决定整个挥杆平面的,是上杆的前半程,也就是挥杆前的6英寸。这一点我想大家都可能还比较模糊,很多球星们都采用特别的上杆前半程动作,很多球手也把上杆前半程动作看得过于复杂,学习东西事实上应该简单有效,我们没必要把动作弄得太过复杂。这里我介绍几个诀窍,希望可以帮助你做出稳固、简单的上杆前半程动作。

高尔夫一号木前半程动作决定击球质量

 
  1.做出一体化上体
 
  利用转动胸部的动作启动上杆.而不是利用手臂的力量。这会使得握柄顶端保持指向你的身体,使得杆面下缘与脊柱角度保持一致。
 
  2.找到正确平面
 
  在上杆前半程的终点,球杆应指向目标方向线。这说明你找到了正确挥杆平面。接下来,当杆身与地面平行时,杆身应与目标方向线平行。
 
  3.做出90度转体
 
  使脊柱保持合适的角度,转动上体。由于你的上体自髋部前倾,你应该感觉左肩在向着右肩下方移动。
(责任编辑:管理员)
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