百强教练 Jim Mclean

    刷出高质量触球用挥杆当成是刷墙的动作这种感觉有助于扎实触球。

    (右图）刷球更扎实  下杆触球时，模仿刷墙动作双手引导杆头就好比握把引导毛刷。

    用油漆刷给墙刷漆时手腕的动作和挥杆中的手腕动作有几分相似。这是我现在在教学过程中经常用到的一种比较形象的比喻方式。许多年前，我在与肯·文图里以及乔治·法齐奥的合作过程中总结出了这种较为实用的教学方法。

    当你用油漆刷给墙面刷漆的时候，手腕肯定是处于放松的状态，握把带到毛刷部分前后运动。这个原理在高尔夫挥杆中同样适用：握把带动杆头。尤其是在下杆过程中，杆头的滞后能够为挥杆积蓄足够的能量，让触球更加扎实有力。仔细观察塞吉奥·加西亚的挥杆，你会发现直到触球前瞬间，他的杆头滞后还非常地明显。

    下次去练球的时候，心里多想想刷油漆的手腕动作你会惊奇地发现，触球效果会有很大的改观。