【京城高尔夫网】对于大部分学球的人来说，都是从练习场学球再到下场。一直都在属于进步状态，像很多初学者在练习场练习了三五个月，然后跟着教练去球场下场，第一次的成绩往往是很差劲的，随后的一年内会有不同程度的提高，这些是很正常的。

但随着动作的稳定，瓶颈也就会随之出现。成绩想要再次提高变得异常艰难，这让很多高尔夫爱好者很头疼。90多杆的水平，感觉平时打的还不错，练习场怎么练都好，就是成绩老是不能有更一步的提高。我想有这样困扰的球友一定很多。

这时候很多球友会把责任推卸到球杆身上，开始频繁的更换球杆，听信那些所谓能让球飞的更高更远的球杆。成绩涨没涨我不知道，反正钱肯定是没少花。

其实这些都让我们走入了误区当中，当我们动作稳定了以后选择一套“顺手”的铁杆，重量，硬度合适自己的基本短时间就没有换杆的必要。

常常在练习场看见人们在练习场练球，只是在练习打垫练习，像铁杆和木杆是只能在打垫上练习，但是挖起杆就不一样了。一般的练习场都会配有练习果岭，请不要把它忽略掉。

真正可以让你的杆数降低的直接办法在于果岭边的技术，也是人们往往忽略的技术。我们在练习场最主要的就是练习铁杆与木杆，倒上几筐球狂练一气成为了大部分球友练习的一种方式。虽然练习场有练习果岭，但是只有很少的客人会练习果岭小练一会。

为什么要去练习果岭，这与挖起杆的打法多种多样有着很重要的关系，打席上练习挖起杆，只能做到热身和寻找击球感觉的效果。而场下我们需要处理的方式却是复杂多样化的，沙坑救球，果岭边切球，或者高抛球等等。

我们练习场忽略的技术，在场下为我们造成了很大的障碍，沙坑救不出球，果岭边炒菜，短推失误等等，想想看我们因为果岭边技术损失的杆数有多少？

我们平时练球的时候可以先在打垫上找找球感和节奏，练习50到100个球的时候可以拿起挖起杆和推杆，到练习果岭练习一下果岭边的技术。保证能一切一推进洞的话，我想您的成绩至少可以减少5到10杆。