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【技巧】长打四步走——简森-戴伊传授一木击球秘诀

时间:2014-05-12 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
原标题:《 Simple Power: 4 keys to distance》 作者:简森-戴伊 图片:DOM FURORE 不要使事情变复杂。这是一直以来我信奉的,也是我的挥杆体系的核心观点,我想你能够做到在使用一号木时不

原标题:《Simple Power:4 keys to distance》

作者:简森-戴伊

图片:DOM FURORE

【技巧】长打四步走——简森-戴伊传授一木击球秘诀

不要使事情变复杂。这是一直以来我信奉的,也是我的挥杆体系的核心观点,我想你能够做到在使用一号木时不让自己的脑袋发热。你需要做到的是:第一点,用力挥杆不代表球会被击的更远,相反的,把注意力放在一些基础动作上,例如握杆、站姿和重心转移等,这样你反而能更专注的击球,下面看看我是如何做的。

正确的站姿

【技巧】长打四步走——简森-戴伊传授一木击球秘诀

我的握杆和站姿是第一个关键,杆面指向目标,左肩稍稍高于右肩,这样做能使我有一个好的触球位置。中性的握杆为左手在击球过程中保持正确的路径提供了可能。

更宽与更稳

【技巧】长打四步走——简森-戴伊传授一木击球秘诀

在我开始上杆时,我会想象着我站在一条铁轨上,我的杆头在外侧轨道运动,而我的头则处在内侧轨道,两者协调运作。而左手则尽量伸直,尽量拓宽挥杆半径,半径越大,我所积蓄的力量也就越大。同时,我努力地使身体重心降低并且保持下身稳定,尽量不使自己的左膝远离目标,同时右腿提供强有力的支撑,不让自己在上杆时摇摆。(简森的一号木杆头速度超过120英里/小时)

曲中求直

【技巧】长打四步走——简森-戴伊传授一木击球秘诀

我喜欢打出一些带有小左曲或者小右曲的球,因为这样能帮助我更好的理解如何击出直球,换言之,你想找到中间就先得分清左右。另外一个打直球的要诀就是将球杆和身体视作一个整体,千万不要想着“我要用杆去击球”,而是认为球杆和我的身体是一个挥杆单元,是一个整体,我是在用我的身体去击球。

完成击球不代表完成挥杆

【技巧】长打四步走——简森-戴伊传授一木击球秘诀

“完成击球并不代表完成挥杆”,还记得上面提到过的拓宽挥杆半径吗?那是在上杆时我所做的,而在击球完成后也是同样的道理,你依然应该保持加速。我见过太多业余球手完成击球后就不管事儿了,这样的话永远只能做一个击球者,而不是挥杆者。

文章译自golfdigest.com

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vooma 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:1970-01-01 08:01 最后登录:2014-07-10 21:07