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室内高尔夫挥杆从肩部转动开始

时间:2015-03-14 17:07来源:高尔夫百科 作者:goldengreengolf 点击:
(责任编辑:管理员)
试着在室内高尔夫中将1号木杆举在背后摆出预备姿势,杆身架在两侧肩胛骨上。这时注意,杆身和脊柱形成的大写“T”。然后紧贴后背握住球杆,同时转动胸部。这时在室内高尔夫中的你,脊柱和双肩将作为一个整体转动,保持“T”形的完整来实现完美的扭转!
    最后,在室内高尔夫中将球杆握在肩后背做空挥练习,然后把这种感觉带到实际挥杆中。当然,在真正下场时也这样做。在室内高尔夫中启动上杆时,想象有人用手指戳你的中背部,提醒你将上半身作为一个整体旋转,同时扭紧身体打出最远的开球。

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