球具商城  高尔夫论坛  高尔夫百科  男士球具  女士球具  左手球具  儿童球具

高尔夫新闻资讯-中国高尔夫业内最好、最专业的高尔夫球具(球杆)信息服务平台!

当前位置: 首页 > 高尔夫教学 > 学球小贴士 >

9球训练法 使你获得直攻旗杆所需的技术和信心

时间:2016-09-02 14:38来源:高尔夫百科 作者:lovelygolf 点击:
9球训练法 使你获得直攻旗杆所需的技术和信心,学球贴士,
(责任编辑:管理员)

9球训练法 使你获得直攻旗杆所需的技术和信心

2016-9-2 14:38

  我一直挺喜欢训练,但直到我进入巡回赛的第4个赛季,才学会如何正确训练。之前,我只练习标准挥杆,偶尔在训练课的末尾打一两个小右曲球和砸击。我的同行都不是这样做的。李·特里维诺训练时,哪怕将他掌握的每种击球类型只打一个球,也能用完一筐球。奇奇·罗德里格斯是做球大师,他会在每次训练时将自己能够想到的所有击球类型都练一遍。无论在比赛中遇到什么情况,他们都能对弹道进行适当的调整。我知道怎么打曲线球,但我从来没有信心在比赛中打曲线球,直到我改变了自己的训练方式。

  受到李和奇奇的启发,我发明了9球训练法。去练习场,使用6号铁杆,只用9个球,打出9种不同的击球类型:低飞、中等弹道、高飞的直线球、小左曲球、小右曲球。每种类型打一个球,如果做出了理想击球,就记1分。当我刚开始采用这种训练法时,能够得六七分。几年后,我就能够拿到9分了。当时,我真的感觉到自己成为了一名全能球员。

  9球训练法的优点是,它能使你为比赛中出现的任何情况做好准备。有风时,可以打低飞球。当旗杆位于果岭左后方时,可以打出低飞小左曲球,把这种“黄灯”情况变成得分机会。

  如果你能够拿到6分以上,你就可以自称是球员了。即使你只拿到了3分,至少你可以知道自己有了另外两种击球类型可供选择了。如果你像我从前一样,在训练时只练标准挥杆,你是不可能发现这一点的。直到今天,我仍然能够拿到9分。确保每种击球类型只打一个球,因为你在比赛中也只能打一个球。压力能够让你更快进步。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: