你在大多数的情况下能够控制住球，但是击球距离的不足给你带来了压力。

　　四部练习法

　　练习方法恰当，将提高你的成绩。这里是四部分练习法，可以充分并有效地利用你的练习时间。

　　1.缩短全挥杆练习时间

　　一场球下来，全挥杆击球只占所有击球的三分之一，所以，练习全挥杆的时间也应该占你全部练习时间的三分之一。其余的时间都应该练习短打：一部分是推杆，一部分劈起击，一部分切击，还有一部分是沙坑击球。

　　2.瞄准一个目标

　　练球时选择一个目标，这样对下场打球很有帮助。每打几个球要换一个目标并换一支球杆，每一次击球之前都要检查自己的站位和瞄准的方向。为了使你的目标更清晰，最好瞄准一枚硬币练习推球，或对着旗杆练习开球。

　　3.击球前的练习

　　创造最好击球节奏的方法就是练习。每一次挥杆之前，站在球后，准备击球，并作一次深呼吸。要尽可能地模仿一次真实击球的全过程。当你的击球节奏成为一种习惯，你在球场上将更加放松，注意力也将更集中。

　　4.做好笔记

　　把每次良好的感觉和对你有效的挥杆方法记在一个笔记本上，就像本·霍根一样，或者用更现代的方法，把它用摄像机录下来。把对你有用的信息记下来并不断实践。

　　方法：练习场模拟“18洞”

　　有没有试过在练习场打一次模拟的“18洞”?你可以假想自己从第1洞打到第18洞，分别使用1号木杆，球道木杆，铁杆，如果可能，最好把特殊劈起杆也练了，至于练多少次，就看你下场时的实际水平了。