稳固握杆的秘诀是在合适的点上用力

　　问题

　　你对自己的握杆动作感觉良好，但你不知道应该用多大的力量去挤压握柄。

　　解决方法

　　这个问题很难回答。如果你问10位教练用多大力量挤压握柄合适，由1到10打分，一半人会说“8”，另一半人会说“3”。那是因为挤压握柄的力量跟双手力量有关。大多数巡回赛职业球员挤压握柄的力量比较小(“3”)，那是因为他们在多年的体育运动中拥有了超群的双手和手腕力量(如果你曾和一位PGA巡回赛球员握过手，你就明白我的意思了)。大多数业余球手的双手力量没有那么大，所以教练建议他们采用“8”。

　　我的建议

　　在不影响手腕动作的前提下，挤压握柄的力量越大越好。想着“双手稳固，手腕柔和”，这样能使你在控制住杆面角度的同时，仍然使球杆充分还原。试试这个诀窍，以及下面的这些具体做法。