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看齐职业球手(5) 释放杆头取决于身体姿势

时间:2009-04-07 08:43来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,看齐职业球手(5) 释放杆头取决于身体姿势

  ◇ 业余球手

  击球时业余球手向右侧倾斜,在释放球杆的时候将双臂抛出。他的双手较之职业球手动作更多,这使他形成了轻微左曲球,但是很容易导致挥杆不流畅。

  ◇ 职业球手

  击球时身体较少倾斜,在释放球杆的时候肩部水平移动。这使他的双手摆向右侧,而不是外侧,不能运用双手对正杆面。

  ◇Jesper Parnevik

  在释放杆头的时候他的杆面看起来似乎附属于球体。这使他击球时能够控制球的弹道。运用身体带动双臂和双手开球是击球的关键。如果身体缺乏柔韧性,那么双手就应该具有更好的灵活性。

  击球时身体的姿势决定了职业球手与业余球手之间释放杆头时的姿势并不相同。击球时职业球手的身体向后倾斜。结果,挥杆时他的杆头比职业球手更快地超过双手,这容易导致更多的手部和杆面转动。当与业余球手的挥杆路径稍稍向内的时候,典型的弹飞行道就形成了左曲球。

  与此相对照,在击球的时候,职业球手的手和杆面都更加被动。职业球手的弯曲姿势让他的双手和杆头在经过击球区的时候恰好对齐。这限制了杆面的转动,使其双手、双臂和身体协调动作经过击球区。这使职业球手较之业余球手更加能够保持球的弹道和击球姿势。如果你认为自己还处于业余球手的水平,那么最好让你的双手迅速释放杆头,否则就会打出轻微右曲球或者右曲球。

  ◇ 业余球手

  业余球手由于缺乏柔韧性,挥杆结束时就不能完全转动身体。当身体的转动突然中止时,他的双手必须发挥更加积极的作用。

  ◇ 职业球手

  当躯干比较强壮,柔韧性很好时,就能够完全挥杆,并将右肩指向目标。更多的身体转动意味着手部活动更少,持续性更好。如果你的身体不允许,那么就不要期望像职业球手那样完成挥杆。

  挥杆结束时的姿势跟身体柔韧性有很大关系。如果业余球手的身体缺乏柔韧性,那么将很难完全将臀部和肩部转向目标。他的臀部转动的时间没有职业球手多,这会导致他的右肩直接指向目标。职业球手能够继续转动身体,直至右肩正对目标。由于职业球手柔韧性好,姿势很正,挥杆时才会有理想的效果。

  再一次强调,业余球手请勿盲目照搬上面的技术。如果你自己尚处于业余球手水平,而你的挥杆结束姿势又模仿老虎或者Zach Johnson,那么你很可能会伤到自己。相反,从起杆到挥杆结束,你的身体柔韧性和躯干力量决定了你挥杆结束时的姿势。

(责任编辑:管理员)
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