找出推杆的“甜蜜点”

　　和其它球杆一样，每支推杆都有自己的扎实触球点，俗称“甜蜜点”，由于推杆设计上的差异，其甜蜜点位置也各不相同。如果球员每次推击时都能在“甜蜜点”触球，就可以大大增强对推球距离以及球滚动的感知，从而提高推击的成功率。

　　要想找到推杆的“甜蜜点”，简单的方法是：用左手拇指和食指轻轻捏住握把，将推杆悬吊起来，使杆身能够前后自由摆动(如图)。之后用右手食指轻轻垂直点击杆面不同的位置，当点击到能让杆头平直回弹的一点时——

　　标记推杆“甜蜜点”

　　按照上期提到的方法找到推杆的“甜蜜点”后，应该在杆头顶部做个标记。可以用刀刻、油漆画，或用胶条贴出一个记号。(注意，你的推杆头顶部或许本身带有一条瞄准线，这与“甜蜜点”的位置没有关系。)

　　预备击球时，让“甜蜜点”记号直接对着球后部，杆面与目标方向钱垂直。击球时，你要在“甜蜜点”上触球。让自己养成习惯，每当开始推击挥杆时，脑子里只有一个念头，就是总是在杆面“甜蜜点”击球，这样可以既保证击球准确性，又能提高推击动作的稳定和一致。

　　瞄球：先放置推杆，后调整身体站位要想准确地推击，固定的预备和瞄球程序十分重要。这和举枪瞄准的原理基本相同。站位之前，球员最后从球的后方观察并确定推击方向线。然后走到球的侧面，首先，采用尽量接近真正推击的动作试着空推两杆，以此来感受推击的速度，这是成功推击最重要的部分。

　　图中演示的是一个直线推击。空推练习时，双脚采用通常的开放站位，然后沿着推击线左侧且与之平行的路线练习推击动作，注意此时瞄准的目标应是球洞左侧而不是洞本身，否则正式击球时，采用相同的推杆位置和体位就会将球推向洞的右侧。

　　预备击球时，应首先将杆头放置在球后并瞄准目标，然后再相应调整身体站位。多数球员是先站位后放置球杆，这很容易造成瞄球错误。成功的推击来自不断的练习，球员若遵循以上的预备击球程序，就能让稳定、准确的推击动作变成自己的本能。