百强教练  Tom Wishon

    利用下面的器材和方法，在最短时间内成为四人赛中的远距离球手

    击球监视器

    击球监视器是一种综合仪器，可以测量多种关键的冲击球因素：挥杆速度、球速、起飞角和倒旋的数值。对每一位球手而言，要使击球距离达到最大值，起飞角必须严格限定在一个狭小的范围内。如果你的挥杆时速超过了100英里，那么倒旋数值也会有一种严格的限定。毫无疑问，用击球监视器进行一次精确的测试，你的开球距离必将增加。

    减少杆身长度

    当你避免了球杆趾部和跟部触球，提高了杆面正中触球的比率，你才有可能发挥出自己的潜力。你需要加强对球杆的控制，因此就要改用更短的杆身。它会使杆头速度下降一些，但它能够提高你的击球质量，为你带来更大的实惠。

    增大杆面倾角

    为了使击球距离达到最大值，你的挥杆速度越慢，则你所需的杆面倾角越大。要知道哪种杆面倾角最适合自己，你只能求助于击球监视器的测试。你可以利用下面的表格来进行判断：

    检查挥杆重量

    要确保杆面正中触球率达到最大，挥杆重量必须与你的身高和下杆加速度力量相配。如果你身体强壮，下杆速度快，在D3到D4之间的挥杆重量能够防止挥杆过快和未能以相干面正中触球比率的增加，从而增加击球距离。如果你现在的力量不如从前，你的挥杆流畅而且充满节奏感，在C9和D0之间的挥杆重量就更加适合你。如果你的挥杆重量偏离了正确范围，你就无法控制住球杆；相反，那时就是你的球杆控制你了。

    增大握柄尺寸

    你的1号木杆是在还原动作中达到最高速度的。除非你的手臂和双手保持放松，否则你是不可能使球杆充分还原的。你可以试用大一点的握柄，这样能够避免握杆力量过大，使你的双手和双臂不会紧张。在还原动作中，只要杆头时速增加1英里，击球距离就会增加2.8 码。很多人认为大尺寸的握柄会导致右曲球，这纯粹是无稽之谈。合适的握柄尺寸会令你感觉舒适，使你能够稳固握杆，而又不会使手臂和双手的肌肉紧张。

    检查硬度

    在高尔夫工业当中，并没有对表示杆身硬度的符号（女士，常青，R,S或X）设定一个固定的标准。要找到适合自己的杆身，你必须求助于一位熟练的球具技师。如果你成功了，你的开球距离就会再增加10码。