塞吉奥-加西亚

    1、脊柱倾斜的角度很好，可以帮助球杆顺利将球打高。简单的预备摆动之后，开球。

    2、双腿紧绷，为上杆提供强劲扭力。加大挥杆幅度，为强而有力的下杆做准备。

    3、上半身略微后转，挥杆幅度很大且向上扭转。

    4、下杆的不可思议地发生改变，赛吉奥 的标志性动作。球杆像上紧了的发条，杆身蓄満力量。

    5、赛吉奥 的另一个标志性动作—延迟下杆。

    6、整个延迟下杆的过程都是在释放杆身所蓄的力量。身体不能向左移动，使杆头快速通过球位。

    7、身体右侧的力量猛烈击球，导致左脚内侧脚掌抬起以控制平衡。击球速度很快，以致左手肘部曲于身体后方。

    启示：延迟下杆是增加击球距离的好方法。上杆时尽量使左臂伸直并向后伸展，接着放松握把，找到球杆自由下落的感觉，以让击球尽量延后。想象给一台座钟上发条的感觉，你会打得更远。