百强教练 Paul Trittler

    利用着地角找到最适合每支球杆的挥杆动作

     状况                                

    你久久望着自己开出的球又远又直地飞走，直到双脚了麻。 而在接下来的攻果岭击球之后，你感觉像是被人打了一拳：你的球飞到了果岭右侧的20码处，这是本轮比赛中你第3次做出推出式铁杆击球了。  

    到底怎么回事？               

    你是以1号木杆的挥杆动作采用铁杆。每一种全挥杆轨道形状都是相同的；如果你做的好，节奏也是相同的。但是，1号木杆与铁杆相比，杆身更长、更平；因此，如果把完美的1号木杆挥杆动作用在铁杆上，你的下杆轨道就会过平，打出偏右的推击球；如果你的手部动作过多，你就会打出强烈的左曲球。  

    区别在哪里？                 

    使用的球杆不同，上杆的动作也不相同。1号木杆的着地角小，上杆轨道应该更平，你在站位时上体前倾的幅度也应该小一些。使用铁杆时，上杆轨道应该更陡。挥杆轨道的形状是相同的，但角度不同。你需要的是利用转肩动作使上杆至顶点时的杆身角度与瞄球时相同。使用铁杆时与使用1号木杆时相比，应该更多地向着地面转动左肩。

    1号木杆的杆身更长，着地角更小， 因此挥杆平面也应该更平

    铁杆的着地角更大，因此挥杆平面应该更陡

    如果你的挥杆处于正确的平面上，瞄球时的杆身角度应该与上杆至顶点时相同

    用铁杆挥杆时，瞄球是和上杆至顶点时的杆身角度更陡

    找到适合每支球杆的挥杆动作

    使用任何球杆，站位，右手握一只球，握杆。右手模仿上杆动作，假想要用手中的球击打地上的球。由于球杆对你的站姿产生影响，以及你的身体寻找上杆的本能，你的右手将会处于正确的上杆轨道上，并在上杆至顶点时处于正确的位置。在正式挥杆时寻找这种感觉你很快就能用1号木杆和铁杆做出正确的挥杆动作了。

模仿上杆动作，假想要用手中的球击打地上的球……

……将会自然地找到适合该球杆的正确挥杆平面